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1. ¿Qué es lo que más te duele en este momento?
2. ¿Dónde te siente atrapado o estancado en este momento?
3. Alguno de estos sentimientos está presente dentro de ti: vergüenza, culpa, ira, arrepentimiento, resentimiento? Si es así, estaría dispuesto a dejarlos ir?
4. Sientes que aferrarte a estos sentimientos te ayuda de alguna manera? Como?
5. Describe a la persona en la que te has convertido en tu relación
6. Describe quien eras antes de sentirte así
7. ¿Qué parte de tu pasado y / o a quién necesitas perdonar?
8. ¿Qué no estás perdonando?
9. ¿Cómo has contribuido a lo que te esta ocurriendo a ti o a tu relación?
10. ¿Puedes identificar algún patrón emocional que continúe apareciendo en tu(s) relación(es)?
11. En el pasado, ¿cómo has manejado las emociones difíciles? ¿Cómo las evitas?
12. ¿Cómo expresas (o reprimes) la ira o el dolor?
13. ¿Qué comportamientos demuestras cuando te sientes vulnerable o amenazada(o)?
14. En los últimos 6 meses, ¿cuál ha sido el mayor estresante para usted y para su relación?
15. ¿Qué te inquieta más, sentirte abrumado o sentirte abandonado?
16. Cuando te sientes emocional, eres más propenso a evadir o perseguir?
17. Durante tu infancia y niñez, de quién anhelabas más amor y atención: de tu madre o de tu padre?
18. Describe la persona que sentiste tenias que ser o te convertiste para mantener su amor y atención
19. ¿Qué te gustaría experimentar emocionalmente o lograr con tu terapia?
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